季節の変わり目による体調不良続出について　明日の朝礼ネタ（健康ネタ）

おはようございます！　すえです！

毎日だろうと当番だろうと毎回の集会ネタって面倒ですよね。

『今日は何を言えばいいものやら………？』

なんて悩みは僕の身の周りでも頻繁に聞く事です。

ここでは毎回の朝礼ネタに困らないよう仕事に関するネタを提供しますので、以下の内容（文章）をあなたの表現で伝えてください。

今回の朝礼ネタは季節の変わり目による体調不良続出についてです。

ここでは『朝礼』という言葉を利用していますが、もちろん他の場面でも使う事ができますよ！

他の場面例：昼礼・夕礼・夜礼・週礼・月礼・教育・会議・相談者への回答…など。

『季節の変わり目という事もあって1日の寒暖差が激しい気がします。

この影響があってか、体調不良を訴える従業員が多く、突発欠勤者、途中早退者も何人か出てしまい、本日の業務が人手不足となってしまいました。

まあ、だからと言って他の事業所から応援を呼ぶにも同様の問題でどこも人手不足のようで、現実問題、ここに居るメンバーで作業する事になります。

残業という意味で長時間を覚悟する事になりますが、後日に影響が出ないように無理はしないで作業を行ってください。

以上です』

今回の朝礼ネタのナカミ

『朝礼ネタのナカミ』はその場では伝えきれなかった内容として、別の機会に活用してください。この話をネタとしてアレンジするのもアリですよ。

季節の変わり目の体調不良はある意味で付き物と言えるでしょう。

どれだけ健康管理に注意を払っていても、例えば就寝前と就寝中、そして起床間近の大気の変化に合わせる事は不可能ですね。

結果的に気温が著しく下がる朝方に体調を崩し易いのですが、これには僕自身も何度も泣かされました。

夜は暑い…、でも、朝は寒い…。

それで結果的に目覚めと同時に起こす行動は眩暈を抱えながらのトイレ直行だったりして…。

健康管理がきちんとしている人の目立つ特徴は、

『きちんと睡眠をとっている』

という人に多い気がします。

睡眠は言われる必要もない体力回復の手段であり、免疫を高める手段でもあるので、勤務時間に合わせた睡眠をしっかりとる意識を持ちましょう。

もちろん、カラダに美味しい栄養も忘れずに。

すえ